WAT IS JOU WAAROM…
PHYSICAL PERFORMANCE COACHING
Wil je je gewoon weer fit en vitaal voelen en tevreden zijn met je lichaam? Wil je weer pijnvrij kunnen bewegen? Misschien ben je wel een (top)sporter? Personal training in Amersfoort kan dan uitkomst bieden. Onafhankelijk van wat jouw persoonlijke doel is: binnen FR | Physical Performance Coaching geloven we dat iedereen een bepaalde ‘prestatie’ levert. Jouw persoonlijke doel, jouw waarom, is de eerste stap op weg naar resultaat. Wij helpen je waar nodig ook met het concreet maken van je doel, je waarom! Zonder een helder en concreet doel, wordt het heel lastig om resultaten te halen.
Wij kijken er naar uit om jou te begeleiden en jouw doelen te realiseren. Het is onze wens jou te laten zien en ervaren welk potentieel er in jou verscholen ligt. Men zegt wel eens “men sano in corpore sano” en daar geloven wij heilig in. De geest en het lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, sterker nog het lichaam is een afspiegeling van iemands geest en vise versa.
WAT MAAKT HET VERSCHIL…
PHYSICAL PERFORMANCE COACHING
Binnen FR | Physical Performance Coaching hebben wij een aanpak ontwikkelt waarmee wij jou stap voor stap begeleiden naar een houdbare gezonde lifestyle. Het is ons doel, dmv personal training in amersfoort, jou te begeleiden, inspireren en adviseren om een eigen lifestyle te ontwikkelen waarmee jij in werk en prive dat kunt doen waar jou hart ligt en waar je voldoening uithaalt. Wij zijn er van overtuigd dat iedereen zijn (fysieke) doelen kan bereiken en dat dit op alle facetten van het leven een zeer positieve impact heeft.
Het meest belangrijk is dat we doen wat jij op dit moment nodig hebt om daar te komen. Dit doen we onder andere door je de belangrijkste principes van voeding en fysieke training bij te brengen omdat wij graag willen dat je begrijpt waarom we doen wat we doen. Deze kennis kun je vervolgens altijd op jezelf toepassen, ook na onze samenwerking; je investeert dus in jezelf!
ONZE VISIE…
PHYSICAL PERFORMANCE COACHING
Binnen FR | Physical Performance Coaching kijken we altijd eerst naar jouw doel(en) en baseren we daar dus ook onze volledige coaching op. Want het gaat tenslotte om het realiseren van jouw doel(en). Het (direct) boeken van resultaat is het belangrijkste aspect van een coachingstraject. Omdat iedereen anders is, is er ook voor iedereen een ander traject wenselijk.
Bekijk de video en zie wat wij voor je kunnen doen.
VISUELE RESULATEN…
PHYSICAL PERFORMANCE COACHING
NEAL
“Tijdens dit traject hebben wij continu gekeken of wat we deden resultaat opleverde. Als dat zo was dan gingen we ermee door totdat dit stopte. Zo niet dan vroegen we ons af waarom en wat er anders moest! Wat ik hiermee wil zeggen is….. Dat het dus eigenlijk best simpel is ..als je eerlijk en kritisch bent over het resultaat dat je boekt! En dit is Frans altijd geweest, waardoor wij altijd snel konden schakelen als we er even naast zaten.”
DANIELLE
“Ik moest veel meer gaan eten dan ik van te voren deed. Daar had ik in het begin heel erg veel moeite mee.
Na een goed gesprek met Frans en uitproberen wat voor mij goed werkt, voelde ik me daar heel prettig bij.
We zijn nu 6 weken bezig en wat heb ik al een resultaat geboekt zeg!
Niet alleen mijn lijf verandert maar ook word ik veel vrolijker, energieker en vooral positiever!”
MAX
‘Hoe kan je in een zo kort mogelijk periode zoveel mogelijk resultaat behalen. Dat was mijn doel bij Frans. En dat hebben we volgens mij in 4 maanden tijd prima behaald!
Frans noemde het: ´Traject Strandkast´.
Ik liet hem een afbeelding zien van waar ik graag naartoe wilde in 4 maanden. Het was een uitdagend doel zei Frans, maar wel mogelijk. 4 maanden later: doel behaald!”
ONZE DIENSTEN…
PHYSICAL PERFORMANCE COACHING
Personal Training & Coaching
Na een uitgebreid intakegesprek en verschillende metingen starten de Personal Training- en coachingsessies in onze eigen gym in Amersfoort. Dit kan 1 op 1, of 1 op 2.
Voor het neerzetten van een duurzaam resultaat is het minimum aantal sessies 8.
Alles staat in het teken van het behalen van jouw doel(en).
ps. Wil je wel de voordelen van persoonlijke coaching, maar is Personal Training & Coaching te duur, wij bieden ook Small Group Training aan.
Blessurebehandeling & Revalidatie
Door middel van Mylogenics kunnen wij in zeer korte tijd achterhalen wat de oorzaak is van je klachten en deze vaak ook snel verhelpen. De plek waar jij pijn ervaart is zelden de oorzaak van je klacht!
Mylogenics combineert de meest effectieve technieken uit verschillende behandelmethodes en de nieuwste inzichten om DIRECT resultaat te boeken.
Wat belangrijk is tijdens maar vooral ook na een behandeling is het ‘actief functie vragen’.
Ook bij dit ‘hersteltraject’ kunnen wij je heel goed helpen.
Small Group Training
Wel de voordelen van een Physical Performance Coach, maar niet de kosten? Kies dan voor Small Group Training! In een groepje van max 4 personen werken we alsnog aan jouw persoonlijke doel(en).
Doordat de groep uit maximaal 4 personen bestaat kunnen wij maximaal kwaliteit blijven leveren.
Wat we van jou vragen is 100% inzet en commitment om jouw doel(en) te bereiken. Elke training (maar ook daarbuiten) verwachten wij van jou dat je de benodigde aanpassingen maakt om daar te komen waar je wilt komen. Het traject is volledig gericht op het realiseren van jouw doel(en)!
DE COACHES…
PHYSICAL PERFORMANCE COACHES
Frans Reijnhout
CEO & Physical Performance Coach
WAT ONZE KLANTEN ZEGGEN…
PHYSICAL PERFORMANCE RESULTS
Personal Coaching
Blessurebehandeling
Online Coaching
Online Coaching
Blessurebehandeling
“Op een gegeven moment ben je het gewoon zat. Al geruime tijd werd ik gehinderd door meerdere blessures [beide liezen, rechter schouder, beide onderarmen] en ‘nog een paar’. Ik probeerde er omheen te trainen maar bij meer en meer oefeningen gingen deze blessures mij in de weg zitten en deed trainen gewoon pijn.Na een tijdje was ik daar zo klaar mee en besloot ik me te laten behandelen door Frans. Eerlijk is eerlijk: de behandeling is beslist geen pretje [ff doorbijten ;-)], maar het wérkt wel! Na vier maanden kon ik eindelijk weer pijnvrij chin ups doen! Voelt m’n schouder weer een stuk beter en voelen m’n liezen veel minder pijnlijk aan. Wat ik top vind aan Frans is dat hij écht de tijd voor je neemt. Een man met énorm veel passie voor wat hij doet, en zijn kennis en kunde deelt hij graag met degene die écht verder willen komen, zichzelf willen verbeteren, en willen doen wat daarvoor nodig is. Dank je wel Frans!”
Ananda JennyOnline Coaching
“Wat ben ik blij dat ik voor Online Coaching bij Frans heb gekozen! We zijn nu 6 weken bezig en het resultaat tot nu toe mag er zeker zijn! Ik voel me ook veel fitter en mijn houding is er ook goed op vooruit gegaan. We zijn begonnen met een specifiek 10 dagen protocol. Dat was zeker niet makkelijk maar het resultaat werd snel zichtbaar en ik kon ook heel goed merken dat ik steeds meer energie kreeg! Na de eerste 10 dagen heeft Frans voor mij een trainings- en voedingschema gemaakt wat gewoon super fijn is! Een groot voordeel vind ik dat Frans uit zichzelf vaak wat van zich laat horen. Hoe het gaat, of ik vragen heb, etc. Daardoor blijf je gewoon super hard doorgaan!